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Barra de cereal

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Achocolatado

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Gelatina de uva não é alimento, pois não contém uva em sua composição. Constituída por substâncias ultraprocessadas, como corantes e aromatizantes, proporciona cor e aroma artificiais de fruta, além de conter açúcar.

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O desafio reside não apenas no açaí em si, mas no acréscimo do xarope de guaraná ao açaí, o qual eleva consideravelmente os níveis de açúcar no organismo.

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Pães que resistem por três meses em prateleiras de supermercado geralmente contêm aditivos para prolongar a durabilidade. Essas substâncias, presentes na maioria dos pães de forma, comprometem a qualidade e nutrição do produto.

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Alimentos que parecem saudáveis para crianças, mas não são!

Alimentos que parecem saudáveis para crianças, mas não são!

Barra de cereal

Barra de cereal

Muitas barrinhas de cereal contêm excesso de açúcar e falta de fibras, prejudicando a resposta glicêmica. Para uma opção rica em fibras e sem açúcar, busque bem, leia os rótulos ou faça em casa.

Achocolatado

Achocolatado

Evite chocolates comerciais ricos em açúcar e com baixo teor de cacau. Crianças com menos de 2 anos não devem consumir chocolate. Para os mais velhos, opte por preparar um chocolate quente ou gelado em casa, utilizando leite, cacau em pó ou chocolate 70%, sem aditivos.

Gelatina de uva não é alimento, pois não contém uva em sua composição. Constituída por substâncias ultraprocessadas, como corantes e aromatizantes, proporciona cor e aroma artificiais de fruta, além de conter açúcar.

Gelatina

Gelatina

O desafio reside não apenas no açaí em si, mas no acréscimo do xarope de guaraná ao açaí, o qual eleva consideravelmente os níveis de açúcar no organismo.

Açai com guaraná

Açai com guaraná

Pães que resistem por três meses em prateleiras de supermercado geralmente contêm aditivos para prolongar a durabilidade. Essas substâncias, presentes na maioria dos pães de forma, comprometem a qualidade e nutrição do produto.

Bisnaguinha

Bisnaguinha

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