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Reduz o colesterol

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É bom para o fígado

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A chicória é reconhecida por seu potencial sedativo, compartilhando similaridades nesse aspecto com o alface. É uma excelente opção para ser incluída no jantar ou consumida próximo à hora de dormir, proporcionando um alívio natural ao estresse e à ansiedade acumulados ao longo de um dia intenso.

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A chicória, com sua inulina, é eficaz contra indigestão e azia, reduzindo a acidez estomacal. Também ajuda a aliviar o refluxo ácido, oferecendo benefícios digestivos notáveis.

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Esta vegetal saborosa também apresenta uma elevada quantidade de fibras, proporcionando benefícios ao sistema digestivo como um todo. Contribui para otimizar o funcionamento intestinal, atuando na prevenção da constipação.

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Benefícios da chicória para saúde

Benefícios da chicória para saúde

Reduz o colesterol

Reduz o colesterol

A chicória beneficia o coração ao reduzir o colesterol ruim, prevenindo infarto, hipertensão e AVC. Seus antioxidantes ajudam a evitar a aterosclerose, fortalecendo a saúde cardiovascular de maneira abrangente.

É bom para o fígado

É bom para o fígado

Este alimento vegetal desempenha uma ação eficaz na purificação do fígado, facilitando a eliminação de potenciais toxinas do órgão. Além disso, promove a saúde renal ao atuar como um diurético natural, estimulando o aumento do fluxo urinário.

Ideal para pessoas ansiosas

Ideal para pessoas ansiosas

A chicória, com sua inulina, é eficaz contra indigestão e azia, reduzindo a acidez estomacal. Também ajuda a aliviar o refluxo ácido, oferecendo benefícios digestivos notáveis.

Combate a azia

Combate a azia

Esta vegetal saborosa também apresenta uma elevada quantidade de fibras, proporcionando benefícios ao sistema digestivo como um todo. Contribui para otimizar o funcionamento intestinal, atuando na prevenção da constipação.

Evita a prisão de ventre

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