Como um pai deve se preparar durante a gravidez

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O pai deve oferecer apoio emocional e físico à mãe, entendendo as mudanças hormonais e físicas que ela enfrenta.

Apoiar a parceira

Ir às consultas médicas e ultrassons ajuda o pai a entender o desenvolvimento do bebê e as necessidades da mãe, criando uma conexão com o processo.

Participar do pré-natal

Ler sobre cuidados com o bebê, assistir a cursos e se informar sobre o parto são maneiras de se preparar para os desafios que virão.

Educar-se sobre a paternidade

Organizar o ambiente

Preparar a casa, como montar o quarto do bebê e comprar itens essenciais, é uma tarefa que o pai pode assumir para aliviar a carga da mãe.

É importante manter o diálogo com a parceira sobre sentimentos, expectativas e medos, fortalecendo o vínculo entre o casal durante a gravidez.

Comunicar-se abertamente

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