Conheça os benefícios da mexerica para a sua saúde
Conheça os benefícios da mexerica para a sua saúde
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A vitamina B12, encontrada em frutas, fortalece e acelera o crescimento do cabelo, prevenindo a queda e o embranquecimento precoce. A vitamina A equilibra o sebo no couro cabeludo, promovendo hidratação e saúde capilar.
Benéfica ao cabelo
Benéfica ao cabelo
A riqueza de vitamina C e antioxidantes na mexerica reforça a imunidade, combatendo gripes e resfriados, reduzindo riscos à saúde.
Fortalece o sistema imunológico
Fortalece o sistema imunológico
Incorpore essa fibra em sua alimentação para prolongar a sensação de saciedade, prevenindo lanches desnecessários entre as refeições.
Auxilia na manutenção de peso
Auxilia na manutenção de peso
A mexerica, rica em flavonoides, limonóides e cumarinas, mostra potencial na redução do risco de diversos tipos de câncer, incluindo mama, gástrico, pulmonar, colo-retal, sanguíneo e hepático.
Previne alguns tipos de câncer
Previne alguns tipos de câncer
A vitamina C, essencial para a pele, estimula o colágeno, mantendo-a saudável e jovem. Também protege contra danos solares e combate os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce.
Benéfica à saúde da pele
Benéfica à saúde da pele
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