Faça movimentos circulares no abdômen do bebê no sentido horário. Utilize um óleo ou creme adequado para bebês, aquecendo-o entre as mãos antes de aplicar. A massagem ajuda a liberar gases acumulados e a aliviar a tensão no estômago.
Massagem abdominal
Massagem abdominal
Movimento das pernas
Movimento das pernas
Com o bebê deitado de costas, segure suavemente as pernas dele e faça movimentos como se ele estivesse pedalando. Isso pode ajudar a eliminar gases e aliviar a pressão abdominal.
Posição de alívio
Posição de alívio
Segure o bebê de bruços em seus braços, com a cabeça repousando em sua mão e as pernas apoiadas em seu antebraço. Essa posição reduz a pressão no abdômen e proporciona conforto. Outra opção é colocar o bebê de barriga para baixo sobre os joelhos e massagear suavemente suas costas.
Um banho morno pode relaxar o bebê e aliviar o desconforto das cólicas. A água morna ajuda a acalmar os músculos do abdômen, proporcionando alívio imediato.
Banho morno
Banho morno
Certifique-se de que o bebê está fazendo a pega correta durante a amamentação. Isso evita a ingestão de ar, que pode causar gases e aumentar as cólicas. Após a mamada, mantenha o bebê em posição vertical por cerca de 20 minutos para ajudar na digestão.
Amamentação correta
Amamentação correta
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