Dicas para deixar a lancheira das crianças mais saudável

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Corte legumes e frutas em formas divertidas, como estrelas e corações, usando cortadores especiais. Essa técnica não só torna os alimentos mais atrativos, mas também incentiva as crianças a experimentá-los de forma lúdica e criativa. 

Formatos diferenciados

Inclua legumes e verduras em patês e bolinhos para diversificar a lancheira e acostumar seu filho a novos sabores. Use talos, folhas e cascas para evitar o desperdício e promover uma alimentação saudável. 

Bastante legumes e verduras

Diversifique os sucos infantis adicionando vegetais. Combine sabores conhecidos com toques saudáveis: laranja com beterraba, maracujá com couve e abacaxi com cenoura. Ofereça opções nutritivas e saborosas para as crianças. 

Sabores preferidos com vegetais

A experiência da refeição é crucial para as crianças, e cada detalhe conta. Ao escolher potes vibrantes, guardanapos com desenhos divertidos e talheres ergonomicamente adequados, você não só alimenta seus filhos, mas também estimula seus sentidos e torna o momento da refeição mais agradável e envolvente. 

Capriche na louça

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