Antes de falar, saiba quem são as pessoas que estarão ouvindo você. Isso pode ajudá-lo a adaptar seu discurso para atender às suas necessidades e interesses.
Conheça seu público
Conheça seu público
Tenha uma estrutura clara em mente, incluindo uma introdução, corpo principal e conclusão. Isso ajuda você a manter o foco e a garantir que sua mensagem seja transmitida de forma eficaz.
Organize seu discurso
Organize seu discurso
Respirar profundamente e controladamente pode ajudar a acalmar os nervos e a controlar sua voz enquanto fala.
Controle sua respiração
Controle sua respiração
Gestos e expressões faciais podem ajudar a transmitir suas mensagens de forma mais vívida e envolvente. No entanto, evite gestos exagerados que possam distrair ou parecer inautênticos.
Utilize gestos e expressões faciais
Utilize gestos e expressões faciais
Após falar em público, faça uma reflexão sobre o que correu bem e o que você pode melhorar. Use essas informações para se aprimorar nas próximas vezes.
Avalie seu desempenho
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