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Hidratação

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Roupas adequadas

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Use protetor solar com fator de proteção adequado para a idade da criança. Aplique-o generosamente e reaplique conforme as instruções do produto, especialmente após nadar.

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Sempre que possível, procure locais com sombra para brincar e descansar. Isso ajuda a evitar a exposição direta ao sol.

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Mantenha os ambientes internos frescos, utilizando ar condicionado ou ventiladores. Certifique-se de que os locais onde as crianças passam tempo tenham boa circulação de ar.

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Dicas para proteger as crianças no calor

Dicas para proteger as crianças no calor

Hidratação

Hidratação

Certifique-se de que as crianças estejam sempre bem hidratadas. Ofereça água regularmente, especialmente quando estiverem brincando ao ar livre.

Roupas adequadas

Roupas adequadas

Escolha roupas leves, soltas e de cores claras para ajudar a refletir a luz solar. Proteja-as com chapéus de abas largas para cobrir o rosto e o pescoço.

Use protetor solar com fator de proteção adequado para a idade da criança. Aplique-o generosamente e reaplique conforme as instruções do produto, especialmente após nadar.

Protetor solar

Protetor solar

Sempre que possível, procure locais com sombra para brincar e descansar. Isso ajuda a evitar a exposição direta ao sol.

Locais de sombra

Locais de sombra

Mantenha os ambientes internos frescos, utilizando ar condicionado ou ventiladores. Certifique-se de que os locais onde as crianças passam tempo tenham boa circulação de ar.

Ar condicionado e ventilação

Ar condicionado e ventilação

O nosso blog é super completo, com as melhores dicas e curiosidades! Confira clicando abaixo!

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