A canela auxilia na regulação do açúcar no sangue. Prepare uma infusão com 3 paus de canela em 1 litro de água. Ferva por alguns minutos, espere esfriar e beba várias vezes ao dia.
Chá de carqueja
Chá de carqueja
A carqueja possui propriedades antidiabéticas. Prepare uma infusão com 10g da planta em 500ml de água fervente. Deixe repousar por 10 minutos e consuma até 3 vezes ao dia.
A pata-de-vaca é conhecida por sua proteína com propriedades semelhantes à insulina, embora sua eficácia em humanos careça de comprovação científica. Para preparar, ferva 2 folhas em 1 xícara de água por alguns minutos, coe e beba morno 2 vezes ao dia.
Chá de pata-de-vaca
Chá de pata-de-vaca
A sálvia auxilia no controle da glicemia. Prepare um chá com 2 colheres de chá de folhas secas em 250 ml de água fervente. Deixe descansar por 10 minutos e tome até duas vezes ao dia.
Chá de sálvia
Chá de sálvia
O melão-de-são-caetano reduz naturalmente a glicemia. Prepare com 1 colher de sopa de folhas secas em 1 litro de água fervente por 5 minutos. Coe e beba ao longo do dia.
Chá de melão-de-são-caetano
Chá de melão-de-são-caetano
O nosso blog é super completo, com as melhores dicas e curiosidades!Confira clicando abaixo!