Tipos de massagens que você precisa conhecer

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Viagens longas e mudanças de fuso horário afetam o ritmo circadiano, causando fadiga, náuseas e dor de cabeça. A massagem de Jet Lag promove relaxamento e realinhamento corporal, utilizando técnicas terapêuticas, drenagem e alongamento facial. 

Jet Lag

Em meio a um cenário de incertezas e estresse, uma massagem antiestresse desponta como solução eficaz para eliminar tensões e mitigar problemas como insônia. A técnica, minuciosa e intensa, abrange todo o corpo, proporcionando alívio profundo.

Antiestresse

A massagem desportiva trata lesões esportivas e movimentos repetitivos, aumentando a flexibilidade, eliminando toxinas musculares e melhorando a circulação. Seus movimentos intensos aliviam dores pós-treino, otimizando o desempenho físico. 

Desportiva

Essa técnica de massagem, geralmente com óleos essenciais, utiliza movimentos firmes para relaxar músculos e aliviar tensão e estresse, promovendo relaxamento profundo e bem-estar físico e mental. 

Relaxante

Os procedimentos variam de acordo com a modalidade da massagem, e a abordagem do Zen Spa envolve a aplicação de movimentos meticulosos e deliberados, focados em pontos chave, visando aliviar a tensão muscular de forma abrangente em todo o corpo. 

Zen Spa

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